バレンタインももうすぐ！本当の恋愛を手に入れるには。

バレンタインのディスプレイを見るようになってきましたね。 チョコを売らんと、目立つところに板チョコが置かれる季節です（笑） 今日は恋愛についてです。 この時期は、 多くの男女が、カップルになりたいと行動を起こすキッカケとして、バレンタインをうまく利用する人も多いかもしれません。 または、この時期は... 続きをみる

あなたのための、カウンセリングです。

精神的に苦しくなった時、 心療内科や精神科へ行く方も多いかもしれません。 というより、まず最初に考えるのは、一般的に病院かもしれません。 病院へ行って、症状を伝え、薬を出される。 ずっと飲み続けても、症状は変らず、どんどん強い薬を処方される。 逆に薬を止める時の副作用が強く、苦しまれている方もいま... 続きをみる

なりたい自分への選択肢。

何か、自分を変えようとするとき 人は新しいことへチャレンジしようと目標を立てますね。 新しいことを身に付け、理想の自分に一歩近づく。 なにかをできるように努力する。 でも、新しいことへチャレンジすることは 勇気がいることだったりしますよね。 なかなかその一歩を踏み出せない、そんなこともあるかもしれ... 続きをみる

大人がかける言葉で、子供の将来は変わる。

なにかやろうとしたときに、 「できるわけないよ」 「私には無理です」 自信がない。 上手くいくイメージができない。 未来に希望を持つことができない。 だから、だんだん無気力になっていく。 そんな人たちが、今増えてきているような気がします。 それはなぜでしょう？ 人間は、育ってきた環境に大きな影響を... 続きをみる

今までの自分から『変わりたい』 と願う、あなたへ。

私は、カウンセリングで 『変わりたいと思っている人』の手助けをしていきます。 １０代、２０代の頃・・・ 迷い、戸惑い 先が見えず、自分さえも見えず、一人だった 誰といても寂しさが心から消えない どうしていいのか、わからず彷徨った 安心できる居場所を求めていた 心の中にある、その不安や恐怖を消したく... 続きをみる

あなたは、普段どんな人と付き合っていますか？

あなたは、普段どんな人と付き合っていますか？ 休日は、友人と集まって飲みに出かけたり、気の合う友人たちと集まる。 同じ境遇の仲間と、愚痴を言い合ったり。 この人たちと一緒にいると楽なんだよね。 と、似たような人間でグループができていたりしませんか？ そう言われてみると、 自分と共通点が多かったり、... 続きをみる

目標を達成するのに、必要なこと。

あけましておめでとうございます。 新しい一年が始まりましたね。 皆さんは、どんなお正月を過ごしましたか？ 私は、元旦からスノーシューで雪山へ行きました。 一面、雪で真っ白な雪の斜面 動物たちの足跡と 歩いている自分の足跡だけ 鳥のさえずりと自分の雪を踏む音だけが聞こえる 空気は冷たいけど、体は熱を... 続きをみる