皆さま、

ご無沙汰しております。m(_ _)m

気がつけば、もう今年もあと二週間になっていました。

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

そんな私はというと、

先週、昔からの友人が出産し、小さな男の子が生まれました。

予定日より半月以上早いの知らせで、びっくりでしたが

母子ともに元気のようで安心しました。

嬉しい出来事でした。

子育てって、初めてなことばかりで

生まれたときの幸せもつかの間

毎日がバタバタと過ぎていきますよね。

可愛い寝顔に癒され、

スベスベの肌に触れ、

幸せを感じる瞬間もあるでしょう。

でも、

日々の生活の中で、いろんな感情と向き合い

ひとりで抱え込んでいるお母さんも多いのではないでしょうか。

そんなあなたの力になりたい。

今日はそんなお話です。

自分の産んだ子供なのに、なぜか愛すことができない

可愛いと思えない

可愛いと思っても、次の瞬間には憎らしいと感じてしまう

母親なんだからわが子を無条件で愛してあげなければならない

ママ友たちはあんなに子供たちを可愛がっているのに、

どうして私は可愛いと思えないんだろう

母親失格かもしれない

自分を責めなくていいんですよ

大丈夫

あなたの中にはちゃんと愛情があります。

母親は、本能的に子供を愛するようにプログラムされています。

誰の脳にもそのプログラムがあります。

ただ、そのあなたの愛情を邪魔する"何か"があるのかもしれません。

あなたの潜在意識の中に、その"何か"が潜んでいます。

その"何か"とはーーーー

あなたの潜在意識の中に潜んでいる

「ネガティヴ要素」です

それは、「不安」や「不満」かもしれません

それは、「怒り」かもしれません

これらは意識上の感情ではありません。

あなたの潜在意識の中にあるんです。

あなたの潜在意識は、常にこれらを埋めようとしています。

「私を見てほしい」

『私を愛して』と求めている状態。

その欲求の方が強いので、

子供を愛する力が弱まっているんですね。

ネガティヴ要素が、

あなたがわが子を愛する邪魔をしています。

まずは、

あなたの潜在意識にあるネガティヴ要素を取り除きましょう

本来の自分を取り戻しましょう

あなたは、自分で自分を愛してあげられるようになります

すると、

本来のあなたが持っている子供への愛情が

自然に湧き上がってくるのを感じられるようになります

子供は敏感です。

よくお母さんを見ています。

お母さんが笑顔でいること。

子供にとって、とても大切なことです。

自分らしく生きる

自分を愛している

自分を大切にできる

だから、わが子を愛し、大切にできる

子供の幸せは、お母さんからの愛情。

そして、子供たちが

お母さんからの愛情をいっぱい感じ

自分らしく生きること

自分を大切にすること

自分を愛すること

その大切さが伝わると素敵ですよね

本来のあなたは、

ちゃんと子供を愛していますよ。

まずは、あなたが笑顔になろう。

最近、恋人とうまくいってないなぁ

って感じることはありませんか？

「どうして、もっとこうしてくれないんだろう」

とか。

「なんでわかってくれないんだろう」

とか。

好きなんだから、
付き合っているんだから、

という気持ちが、相手を見えなくさせているかもしれません。

『好き』という感情で、
いつのまにか
相手を変えようとしていませんか？

自分の中にある
“何か”を埋めようとしていませんか？

相手を想った言葉の中に、「私」が潜んでいる。

「愛してる」という言葉の心底には、

「私を愛して」

という言葉が隠れている。

他者を愛するということは、

目の前のその人を変えようと
操作しようとせず

「ありのままのその人」を認めること。
その人が「その人であること」に価値を置くこと。

なかなか自分の感情を通さずに
「ありのままのその人」を見ることは難しいです。

まず、

自分自身で、自分を認めてあげられる。
だから、他者を認めることができる。

自分と他者を区別できるようになって、
自分が自分として自立することができる。

自分が自立することができて、
初めて自分を愛することができる。

自分が自分を愛することができて、
初めて誰かを愛することができる。

本当の意味で、

相手を愛するということは難しい。

『愛する』という力を身につけなければ
本当の愛はわからない。

本当に他者を愛することは、簡単ではない。

まずは、自分を認めてあげられるように…

そして、自分を愛してあげられるように…

自分を愛しきれるようになって、

やっと、

あの人を本当に愛することができるようになっていく。

あなたには、気づく力が備わっています。

気づけば、変わることができる。

その一歩を踏み出せる。

１ミリずつでもいい。

成長する！という強い気持ちさえあれば

あなたは成長していける。

焦らなくてもいい。

あなたのペースでいい。

まずは、あなた自身があなたを愛することができるようになろう。

良好な人間関係を築くことができるようになります。

良好な人間関係を築くことができれば、恋人との関係は変わっていきます。

今、あなたが抱えている不満も消えていきますよ。

どうしていつもこうなっちゃうんだろう…

またやっちゃったなぁ…

って、思うことってありますよね。

振り返ってみると、
繰り返したくないのに同じことを繰り返しちゃってた

って、きっとあると思います。

それは、あなたの思考に癖があるからです。

今まで生きてきた中で、あなたの思考回路に癖がついているんです。

知らないうちにその思考回路を使って、考え、判断し、行動しています。

一度できてしまった癖は、

たとえて言うなら、太い川。

使い慣れたその川に、どうしても流れていってしまう。

太い川だから流れも強いし、

何よりも流れてしまう方が、楽だから。

流れに逆らうって、かなりのパワーが必要ですよね。

良くない癖だとわかっていても、

考えているときは、「もう同じことを繰り返したくない」

と思ったとしても、知らないうちに使ってしまっている。

その思考の癖も、あなたが生きてきた中で作り上げられたもの。

その思考癖はすぐには取り除くことができません。

まずは、潜在意識の中にある根本の原因を取り除くこと。

そして、やっぱり使い慣れてしまったその思考の癖を

使わないようにするしかないんです。

あなたにとって望ましくない結果を生む思考癖は、取り除きたいですよね。

そこから解放されたとき、

あなたの「自分らしさ」が真っ新な状態になって

本当の『自由』を感じられるようになる。

あなたにも、この『自由』を感じてほしい。

私は、あなたに本来の『自分らしさ』を取り戻してほしい。

そして、もっと『自由』に

イキイキと生きられるようになってほしい。

私は、あなたが抱えているネガティブを取り除き、

『自分らしく』生きられるようになる、お手伝いをしたい。

私がそうであったように。

何かを得ることで幸せになりたいと、願うのではなく、

生きていることに、感謝し、幸せを感じられるように。

あなたの内側から溢れる感情に、

自然と笑みがこぼれてくる感覚を

あなたにも感じてほしい。

大丈夫。

あなたも『自由』になれるよ。